• ঢাকা
  • |
  • শুক্রবার ২৭শে চৈত্র ১৪৩২ দুপুর ০১:৪৪:৪৩ (10-Apr-2026)
  • - ৩৩° সে:
বাংলাদেশকে ট্রিলিয়ন ডলারের অর্থনীতিতে উন্নীত করার কাজ চলছে: অর্থমন্ত্রী

বাংলাদেশকে ট্রিলিয়ন ডলারের অর্থনীতিতে উন্নীত করার কাজ চলছে: অর্থমন্ত্রী

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশকে আগামী ২০৩৪ সালের মধ্যে ট্রিলিয়ন ডলারের অর্থনীতিতে উন্নীত করার লক্ষ্যে কাজ চলছে বলে জানিয়েছেন অর্থমন্ত্রী আমির খসরু মাহমুদ চৌধুরী।১০ এপ্রিল শুক্রবার সকালে জাতীয় সংসদের প্রথম অধিবেশনে ৩০০ বিধিতে দেওয়া এক বিবৃতিতে তিনি এ কথা জানান।অর্থমন্ত্রী বলেন, ব্যাংকিং খাতে শৃঙ্খলা ফেরাতে সরকার ইতোমধ্যে শক্ত পদক্ষেপ নিয়েছে এবং মূলধন পুনরুদ্ধারে কাজ চলছে। পাশাপাশি মূল্যস্ফীতি ৫ থেকে ৬ শতাংশে নামিয়ে আনা এবং পাচার হওয়া অর্থ দেশে ফিরিয়ে আনার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে।তিনি বলেন, দায়িত্ব গ্রহণের মাত্র ১০ দিনের মাথায় মধ্যপ্রাচ্যে যুদ্ধ শুরু হওয়ায় আন্তর্জাতিক বাজারে জ্বালানি তেল ও এলএনজির দাম প্রায় দ্বিগুণ বেড়ে যায়। তবে জনগণের কথা বিবেচনায় নিয়ে সরকার ভর্তুকি দিয়ে হলেও জ্বালানির মূল্য সমন্বয় থেকে বিরত থাকে। প্রতিকূল পরিস্থিতির মধ্যেও অর্থনীতিকে এগিয়ে নিতে সরকার প্রস্তুত বলে জানান তিনি।বিগত সরকারের সমালোচনা করে অর্থমন্ত্রী বলেন, পূর্ববর্তী সময়ে রাজস্ব আয়ের তুলনায় ব্যয় বেশি হওয়ায় বাজেট ঘাটতি বেড়েছে। বিশেষ করে মেগা প্রকল্পে অতিরিক্ত ব্যয় হলেও জনগণ প্রত্যাশিত সুফল পায়নি।তিনি আরও বলেন, বেসরকারি খাতে ঋণের প্রবৃদ্ধি ১৮.৩ শতাংশ থেকে কমে ২০২৪-২৫ অর্থবছরে ৬.৫ শতাংশে নেমে এসেছে, যা ব্যাংকিং খাতের তারল্য সংকট ও বিনিয়োগ মন্থরতার প্রতিফলন। একই সঙ্গে রাজস্ব আদায়ে কাঙ্ক্ষিত অগ্রগতি হয়নি এবং ফাঁকি ও অপচয়ের কারণে সরকারের সম্পদ আহরণ সক্ষমতা সীমিত থেকেছে।অর্থমন্ত্রী জানান, বাজেট ঘাটতি ২০০৫-০৬ অর্থবছরের ২.৯ শতাংশ থেকে বেড়ে ৪.০৫ শতাংশে দাঁড়িয়েছে। এছাড়া অতিমূল্যায়িত মেগা প্রকল্প ও যথাযথ সম্ভাব্যতা যাচাইয়ের অভাবে জনগণ প্রত্যাশিত সুবিধা পায়নি এবং বিপুল অর্থ বিদেশে পাচার হয়েছে।তিনি বলেন, গত ১৫ বছরে টাকার মান প্রায় অর্ধেকে নেমে এসেছে, যার ফলে আমদানি ব্যয় ও মূল্যস্ফীতি বেড়েছে এবং সাধারণ মানুষের ক্রয়ক্ষমতা কমেছে। একই সঙ্গে দুর্নীতির কারণে অর্থনৈতিক বৈষম্যও বৃদ্ধি পেয়েছে।অর্থমন্ত্রী আরও বলেন, ডলারের বিপরীতে টাকার মান কমে যাওয়ায় আমদানি ব্যয় বেড়েছে এবং মূল্যস্ফীতি ত্বরান্বিত হয়েছে। হুন্ডির মাধ্যমে অর্থ পাচারের কারণে দেশে প্রত্যাশিত রেমিট্যান্সও আসেনি।তিনি উল্লেখ করেন, সরকার দায়িত্ব নেওয়ার সময় প্রায় সব অর্থনৈতিক সূচকই নিম্নমুখী ছিল। এই পরিস্থিতি থেকে উত্তরণে সরকার বিভিন্ন সংস্কারমূলক পদক্ষেপ গ্রহণ করেছে এবং অর্থনীতিকে স্থিতিশীল করার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছে।

১ ঘন্টা আগে



































নোয়াখালীতে টিউবওয়েলে জ্বলছে আগুন

নোয়াখালীতে টিউবওয়েলে জ্বলছে আগুন

নোয়াখালী প্রতিনিধি: নোয়াখালীর চাটখিল উপজেলায় নতুন টিউবওয়েলে পানির সঙ্গে গ্যাস বের হওয়ার চাঞ্চল্যকর ঘটনা ঘটেছে। টিউবওয়েলের মুখে দিয়াশলাই ধরতেই আগুন জ্বলে ওঠায় স্থানীয়দের মধ্যে কৌতূহল ছড়িয়ে পড়েছে। ঘটনাটি ঘটেছে উপজেলার রামনারায়ণপুর ইউনিয়নের বৈকুন্ঠপুর গ্রামে।জানা যায়, স্থানীয় বাসিন্দা আব্দুল মতিন গৃহস্থালির কাজে ব্যবহারের জন্য এক মাস আগে তার বসতঘরের পাশে ৬০ ফুট গভীর একটি টিউবওয়েল স্থাপন করেন। টিউবওয়েল স্থাপনের পর থেকেই পানির সঙ্গে এক ধরনের তীব্র গন্ধ পাওয়া যাচ্ছিল। পানি বের হওয়ার সময় বুদ বুদ শব্দ করে। এ কারণে পানি ব্যবহার করতে পারছিল না পরিবারটি।বিষয়টি পরীক্ষা করতে আব্দুল মতিন ও তার পরিবারের সদস্যরা দিয়াশলাই জ্বালালে টিউবওয়েলের মুখে আগুন জ্বলে ওঠে। এ ঘটনার খবর দ্রুত এলাকায় ছড়িয়ে পড়লে ঘটনাস্থলে ভিড় জমায় উৎসুক জনতা।আব্দুল মতিন বলেন, প্রথমে আমরা বিষয়টি বুঝতে পারিনি। পরে গ্যাসের গন্ধ পেয়ে সন্দেহ হলে লাইটার দিয়ে পরীক্ষা করি, তখনই আগুন জ্বলে ওঠে। আমরা এখন আতঙ্কে আছি। দ্রুত পরীক্ষা করার জন্য প্রশাসনের সহযোগিতা চাই।যোগাযোগ করা হলে চাটখিল উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা (ইউএনও) মিজানুর রহমান বলেন, বিষয়টি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নজরে এসেছে। তবে পরীক্ষা-নিরীক্ষা ছাড়া এ বিষয়ে নিশ্চিত কিছু বলা সম্ভব নয়। সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের মাধ্যমে দ্রুত তদন্ত করে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া হবে বলেও তিনি জানান।

১০ এপ্রিল ২০২৬ সকাল ০৯:৪৩:২০
দেশে স্বর্ণের দামে বড় লাফ, ভরিতে বাড়ল কত?

দেশে স্বর্ণের দামে বড় লাফ, ভরিতে বাড়ল কত?

অনলাইন ডেস্ক: দেশের বাজারে আবারও বেড়েছে স্বর্ণের দাম। বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) নতুন করে স্বর্ণের মূল্য নির্ধারণ করেছে। এতে প্রতি ভরি ২২ ক্যারেট সোনার দাম ৬ হাজার ৫৯০ টাকা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ২ লাখ ৫২ হাজার ৪০৯ টাকা।৮ এপ্রিল বুধবার সকালে বাজুস এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানায়। নতুন এ দাম আজ সকাল ১০টা থেকে কার্যকর হয়েছে।বাজুস জানিয়েছে, স্থানীয় বাজারে তেজাবি স্বর্ণে (পিওর গোল্ড)-এর দাম বেড়ে যাওয়ায় সার্বিক পরিস্থিতি বিবেচনায় স্বর্ণের নতুন মূল্য নির্ধারণ করা হয়েছে।নতুন দাম অনুযায়ী,২২ ক্যারেট প্রতি ভরি: ২ লাখ ৫২ হাজার ৪০৯ টাকা, ২১ ক্যারেট প্রতি ভরি: ২ লাখ ৪০ হাজার ৯২০ টাকা, ১৮ ক্যারেট প্রতি ভরি: ২ লাখ ৬ হাজার ৫১১ টাকা ও সনাতন পদ্ধতির প্রতি ভরি: ১ লাখ ৬৮ হাজার ১৯৫ টাকাএর আগে, গত ৬ এপ্রিল বাজুস সর্বশেষ স্বর্ণের দাম সমন্বয় করেছিল। সে সময় প্রতি ভরিতে ২ হাজার ১৫৮ টাকা কমিয়ে ২২ ক্যারেটের স্বর্ণের দাম নির্ধারণ করা হয়েছিল ২ লাখ ৪৫ হাজার ৮১৯ টাকা।সেই সময় অন্যান্য ক্যাটাগরিতে দাম ছিল, ২১ ক্যারেট: ২ লাখ ৩৪ হাজার ৬২১ টাকা,১৮ ক্যারেট: ২ লাখ ১ হাজার ১৪৬ টাকা, সনাতন পদ্ধতি: ১ লাখ ৬৩ হাজার ৮২১ টাকা ও চলতি বছরে ৫৩ বার বদলেছে  স্বর্ণের দাম।বাজুসের তথ্য অনুযায়ী, চলতি বছরে এখন পর্যন্ত ৫৩ বার দেশের বাজারে স্বর্ণের দাম সমন্বয় করা হয়েছে। এর মধ্যে দাম বেড়েছে ৩১ বার আর কমেছে ২২ বার।অন্যদিকে, ২০২৫ সালে মোট ৯৩ বার স্বর্ণের দাম সমন্বয় করা হয়েছিল। সে বছর দাম বেড়েছিল ৬৪ বার, কমেছিল ২৯ বার।সোনার পাশাপাশি দেশের বাজারে রুপার দামও বাড়ানো হয়েছে। এবার প্রতি ভরিতে ৩৫০ টাকা বাড়িয়ে ২২ ক্যারেটের রুপার দাম নির্ধারণ করা হয়েছে ৫ হাজার ৮৯০ টাকা।নতুন দামে রুপার মূল্য, ২২ ক্যারেট প্রতি ভরি: ৫ হাজার ৮৯০ টাকা, ২১ ক্যারেট প্রতি ভরি: ৫ হাজার ৫৯৯ টাকা,১৮ ক্যারেট প্রতি ভরি: ৪ হাজার ৭৮২ টাকা, সনাতন পদ্ধতির প্রতি ভরি: ৩ হাজার ৬১৬ টাকা।চলতি বছরে এখন পর্যন্ত ৩২ দফা রুপার দাম সমন্বয় করা হয়েছে। এর মধ্যে দাম বেড়েছে ১৮ বার ও কমেছে ১৪ বার।আর ২০২৫ সালে মোট ১৩ বার রুপার দাম সমন্বয় করা হয়েছিল। সে সময় দাম বেড়েছিল ১০ বার আর কমেছিল ৩ বার।

৮ এপ্রিল ২০২৬ সকাল ১১:০৩:০৩
আওয়ামী লীগের পথে জামায়াতও হাঁটছে: আব্দুস সালাম

আওয়ামী লীগের পথে জামায়াতও হাঁটছে: আব্দুস সালাম

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীতে এক আলোচনা সভায় ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের (ডিএসসিসি) প্রশাসক বীর মুক্তিযোদ্ধা আব্দুস সালাম মন্তব্য করেছেন, গত ১৭ বছরে আওয়ামী লীগ যে পথে চলেছে, বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীও একই পথে হাঁটছে।৩ এপ্রিল শুক্রবার স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস উপলক্ষে রাজধানীতে এক সাংস্কৃতিক দলের আয়োজিত আলোচনা সভায় তিনি এসব কথা বলেন।সভায় বক্তব্যে আব্দুস সালাম বলেন, বেগম খালেদা জিয়া মুক্তিযুদ্ধকে প্রাতিষ্ঠানিক রূপ দিতে মুক্তিযুদ্ধ বিষয়ক মন্ত্রণালয় গঠন করেছিলেন। এছাড়া তারেক রহমানের দেশে ফেরা এবং জনগণের সমর্থন তার জনপ্রিয়তার প্রমাণ বলে উল্লেখ করেন তিনি।তিনি অভিযোগ করেন, আওয়ামী লীগ বিপুল অর্থ ব্যয় করে তারেক রহমানকে ছোট করার চেষ্টা করেছে এবং আরেকটি দলও একই পথে হেঁটেছে। এই দুই শক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করে বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দল জনগণকে সঙ্গে নিয়ে টিকে রয়েছে বলেও দাবি করেন তিনি। একইসঙ্গে তিনি অভিযোগ করেন, এসব দল সংসদ ও সরকারকে অসহযোগিতা করে দেশকে অস্থির করার চেষ্টা করছে।রাষ্ট্রীয় প্রতিষ্ঠানগুলোর সমালোচনা করে ডিএসসিসি প্রশাসক বলেন, প্রতিটি রাষ্ট্রীয় প্রতিষ্ঠান আজ ধ্বংসপ্রায়। তিনি আরও দাবি করেন, দুটি দলের রাজনৈতিক অবস্থানে পাকিস্তান-সম্পর্কিত মানসিকতার প্রভাব রয়েছে।নতুন সরকারের বিভিন্ন উদ্যোগ তুলে ধরে তিনি বলেন, কৃষক কার্ড, ফ্যামিলি কার্ড ও খেলোয়াড়দের সম্মাননা প্রদান করা হচ্ছে। তিনি জিয়াউর রহমানের দুর্নীতিবিরোধী অবস্থানের কথাও উল্লেখ করেন এবং বলেন, তারেক রহমানও সেই পথ অনুসরণ করছেন।

৩ এপ্রিল ২০২৬ সকাল ১১:৫৭:১৭
লেবাননে ইসরায়েলি হামলা অব্যাহত থাকলে শান্তি আলোচনা অর্থহীন: ইরানের প্রেসিডেন্ট

লেবাননে ইসরায়েলি হামলা অব্যাহত থাকলে শান্তি আলোচনা অর্থহীন: ইরানের প্রেসিডেন্ট

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: লেবাননে ইসরায়েলের হামলা অব্যাহত থাকলে যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে শান্তি আলোচনা অর্থহীন হয়ে পড়বে বলে হুঁশিয়ারি দিয়েছেন ইরানের প্রেসিডেন্ট মাসুদ পেজেশকিয়ান।আল-জাজিরার প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, লেবাননে সাম্প্রতিক ইসরায়েলি হামলায় ভয়াবহ মানবিক বিপর্যয় সৃষ্টি হয়েছে। একদিনেই অন্তত ৩০০ জন নিহত এবং এক হাজারের বেশি মানুষ আহত হয়েছেন। এ ঘটনায় দেশটিতে রাষ্ট্রীয় শোক ঘোষণা করা হয়েছে।ইরানের প্রেসিডেন্ট মাসুদ পেজেশকিয়ান এই হামলার তীব্র নিন্দা জানিয়ে বলেন, লেবাননে ইসরায়েলের হামলা যুদ্ধবিরতি চুক্তির লঙ্ঘন এবং এতে চলমান আলোচনার সম্ভাবনা নষ্ট হতে পারে। তিনি আরও বলেন, ইরান লেবাননের জনগণকে কোনো অবস্থাতেই একা ছেড়ে দেবে না।এদিকে চলমান উত্তেজনার মধ্যেই সম্ভাব্য যুদ্ধবিরতি আলোচনার ইঙ্গিত দিয়েছেন ইসরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহু।নেতানিয়াহু জানান, তিনি দ্রুত লেবাননের সঙ্গে সরাসরি আলোচনায় বসার নির্দেশ দিয়েছেন। তার দাবি, এই আলোচনার উদ্যোগ বৈরুতের পক্ষ থেকেই এসেছে।

১০ এপ্রিল ২০২৬ দুপুর ১২:৪৮:৫৩
জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার পেলেন যারা
জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার পেলেন যারা
৩০ জানুয়ারী ২০২৬ সকাল ০৯:১৮:০৬

জামিন চাইতে আদালতে হাজির হলেন পরীমনি
জামিন চাইতে আদালতে হাজির হলেন পরীমনি
২৭ জানুয়ারী ২০২৫ সকাল ১০:৩৩:৩২


মারা গেছেন চিত্র নায়িকা অঞ্জনা
মারা গেছেন চিত্র নায়িকা অঞ্জনা
৪ জানুয়ারী ২০২৫ সকাল ০৮:০৯:৪১

মাদক সম্পৃক্ততা নিয়ে এবার মুখ খুললেন মেহজাবীন
মাদক সম্পৃক্ততা নিয়ে এবার মুখ খুললেন মেহজাবীন

বিনোদন প্রতিবেদক: সম্প্রতি বিদেশ থেকে ফেরার সময় ঢাকার হযরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে অভিনেত্রী মেহজাবীন চৌধুরীকে ঘিরে ঘটে যাওয়া একটি ঘটনা বেশ আলোচনায় এসেছে। কাস্টমস কর্তৃপক্ষের বিরুদ্ধে অভিযোগ উঠেছে যে, তাঁর কাছে ১৪ বোতল অ্যালকোহল পাওয়ার পরও নাকি কোনো আইনিব্যবস্থা গ্রহণ না করেই রহস্যজনকভাবে অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে। এ সময় শুধু মেহজাবীনই নন, তাঁর সঙ্গে ছিলেন স্বামী পরিচালক-প্রযোজক আদনান আল রাজীব ও নির্মাতা শঙ্খ দাসগুপ্ত।মাদককাণ্ডের বিষয়টি গণমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়লে ব্যাপক সমালোচনার মুখে পড়েন মেহজাবীন। এর প্রেক্ষিতে রোববার (২২ ফেব্রুয়ারি) এক ফেসবুক পোস্টে অভিনেত্রী অভিযোগ করেন, তাঁকে টার্গেট করে বারবার মানহানির চেষ্টা করা হচ্ছে।মেহজাবীনের ভাষ্য, ‘কিছুদিন ধরে আমি লক্ষ্য করছি আমাকে নানা বিষয়ে টার্গেট করা হচ্ছে। আপনারা অনেকেই জানেন, কিছুদিন আগেও একটি মিথ্যা মামলায় আমাকে হয়রানির শিকার হতে হয়েছিল। বিজ্ঞ আদালত সেই মামলা থেকে আমাকে অব্যাহতি দিয়েছেন, সত্য প্রতিষ্ঠিত হয়েছে।’যোগ করে তিনি বলেন, ‘আমি যখন নতুন করে কাজে মনোনিবেশ করেছি, ঠিক তখনই আবার আমার মানহানি করার চেষ্টা করা হচ্ছে।’বর্তমানে এআই প্রযুক্তির অপব্যবহার নিয়েও উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন মেহজাবীন। তিনি লেখেন, ‘সাম্প্রতিক সময়ে এআই (Artificial intelligence, Ai) দিয়ে তৈরি ছবি ও ভিডিওর কারণেও আমার মতো অনেক শিল্পীদের প্রায়ই বিব্রতকর পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হচ্ছে, যা একেবারেই কাম্য নয়।’নারীদের ওপর সাইবার হামলার প্রবণতা নিয়ে প্রশ্ন তুলে অভিনেত্রী বলেন, ‘নারীরাই আজকাল সহজ টার্গেট হচ্ছে, এর পেছনে কে বা কারা আছে তা আমার জানা নেই।’সবশেষে মেহজাবীন বলেন, ‘আমি শুধু আমার কাজেই ফোকাস করতে চাই। আমি চাই আমার কাজ নিয়েই আলোচনা হোক। আশা করি আপনারা সবাই পাশে থাকবেন।’

২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ দুপুর ১২:৩৯:৫৪
বলিউড অভিনেতা মনোজ কুমার আর নেই
বলিউড অভিনেতা মনোজ কুমার আর নেই

বিনোদন ডেস্ক: বলিউড অভিনেতা মনোজ কুমার মারা গেছেন। ৪ এপ্রিল শুক্রবার সকালে মুম্বাইয়ের কোকিলাবেন ধীরুভাই আম্বানি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তিনি মারা যান। তার বয়স হয়েছিল ৮৭ বছর।চিকিৎকরা জানিয়েছেন, তার মৃত্যুর কারণ ছিল হৃদরোগজনিত জটিলতা। এ ছাড়া দ্বিতীয় কারণ ছিল ডিকম্পেনসেটেড লিভার সিরোসিস।জানা যায়, ১৯৩৭ সালে ব্রিটিশ ভারতের উত্তর-পশ্চিম সীমান্ত প্রদেশের (বর্তমান খাইবার পাখতুনখোয়া, পাকিস্তান) অ্যাবটাবাদ শহরে জন্মগ্রহণ করেন মনোজ কুমার। তার আসল নাম ছিল হরিকৃষ্ণ গোস্বামী। মনোজ কুমার ১৯৫৭ সালে বলিউডে পা রাখেন ফ্যাশন শো’র মাধ্যমে। এরপর ১৯৬১ সালে ‘কাঁচ কি গুড়িয়া’,‘পুরব অউর পশ্চিম’ এবং ‘ক্রান্তি’ চলচ্চিত্রে অভিনয় করে তিনি খ্যাতি অর্জন করেন।

৪ এপ্রিল ২০২৫ দুপুর ১২:২৩:৫৪

আলোকচিত্রীদের দেখে রেগে গেলেন সারা
আলোকচিত্রীদের দেখে রেগে গেলেন সারা
১ এপ্রিল ২০২৪ দুপুর ১২:০৫:৫৯

চলে গেলেন কিংবদন্তি গায়ক পঙ্কজ উদাস
চলে গেলেন কিংবদন্তি গায়ক পঙ্কজ উদাস
২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ রাত ০৮:০৮:৫৮

পুলিশে নিয়োগ পরীক্ষায় সানি লিওনের ছবি!
পুলিশে নিয়োগ পরীক্ষায় সানি লিওনের ছবি!
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বিকাল ০৫:১১:৪১



৯৬তম অস্কার জিতল ‘ওপেনহাইমার’
৯৬তম অস্কার জিতল ‘ওপেনহাইমার’
১১ মার্চ ২০২৪ সকাল ১০:১১:৪৫

হলিউডে অভিষেক হচ্ছে ওবামাকন্যা মালিয়ার
হলিউডে অভিষেক হচ্ছে ওবামাকন্যা মালিয়ার
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ বিকাল ০৫:৪৭:৩২

আন্তর্জাতিক এমি পুরস্কার পেলেন যারা
আন্তর্জাতিক এমি পুরস্কার পেলেন যারা

নিজস্ব প্রতিবেদক: নিউ ইয়র্কে বসেছিল ইন্টারন্যাশনাল এমি অ্যাওয়ার্ডসের এবারের আসর। সেখানে বিশ্বের সেরা টিভি শোগুলিকে সম্মানিত করা হয়েছে। যার মধ্যে ২১টি দেশ থেকে প্রতিযোগীদের মনোনীত করা হয়েছিল।এবার এমি জিতে চমক দেখিয়েছে ‌‘ড্রপস অফ গড’। এটি সেরা ড্রামা সিরিজ হিসেবে জিতেছে। টিমোথি স্পল সেরা অভিনেতা হিসেবে জিতেছেন এমি। সেরা অভিনেত্রী হিসেবে জয়ী হয়েছেন আওকবাব-চুটিমন চুয়েংচারোএনসুকিং। ‘ডিভিশন প্যালার্মো’ সেরা কমেডি সিরিজ হিসেবে জিতেছে। ‘লিবেস কিন্দ’ জিতেছে সেরা মিনিসিরিজের স্বীকৃতি।‘ড্রপস অফ গড’ একটি ফ্রেঞ্চ-আমেরিকান-জাপানী মাঙ্গা অভিযোজন। অ্যাপল টিভি+ তে আশির দশকের গল্পে অস্ট্রেলিয়ান সিরিজ ‘দ্য নিউজরিডার’, আর্জেন্টিনার আমাজন প্রাইম ভিডিওর গুপ্তচর থ্রিলার ‘ইওসি’, ‘দ্য রিগ্রেটফুল স্পাই’ এবং ভারতের ডিজনি+/হটস্টারের সিরিজ ‘দ্য নাইট ম্যানেজার’-কে পরাজিত করে ‘ড্রপস অব গড’ পুরস্কার জিতে নিয়েছে।ব্রিটিশ অভিনেতা টিমোথি স্পল সেরা অভিনেতা হিসেবে পুরস্কার জিতেছে ‘দ্য সিক্সথ কম্যান্ডমেন্ট’ সিরিজে অভিনয়ের জন্য। তিনি ব্রাজিলের অভিনেতা জুলিও আন্দ্রাদে, ফ্রান্সের লরেন্ট লাফিট এবং তুরস্কের হালুক বিলগিনারের সঙ্গে প্রতিযোগিতা করেছিলেন।আওকবাব-চুটিমন চুয়েংচারোএনসুকিং সেরা অভিনেত্রী হয়েছেন ‘হাঙ্গার’ সিরিজে অভিনয় করে। তার সঙ্গে মনোনীত অন্য প্রতিযোগীরা ছিলেন যুক্তরাজ্যের জেসিকা হাইনস, ফ্রান্সের সারা গিরাউদো এবং মেক্সিকোর আদ্রিয়ানা বারাজা।সেরা কমেডি ক্যাটেগরিতে আর্জেন্টিনার ‘ডিভিশন প্যালার্মো’ পুরস্কৃত হয়েছে। এই কমেডি সিরিজটি একদল লোকের গল্প, যারা সামাজিক সংখ্যালঘুদের থেকে একত্রিত হয়ে একটি পাড়া রক্ষা গার্ড গঠন করে। ‘ডিভিশন প্যালার্মো’ অস্ট্রেলিয়ার ‘ডেডলক’, দক্ষিণ কোরিয়ার ‘ডেইলি ডোজ অফ সানশাইন’ এবং ফ্রান্সের ‘এইচপিআই’ সিরিজকে পরাজিত করে জয় লাভ করেছে।ভারতীয় কমেডিয়ান এবং অভিনেতা বির দাস ২০২৩ সালে নেটফ্লিক্স স্পেশাল ল্যান্ডিং এর জন্য আন্তর্জাতিক এমি পুরস্কার জিতেছিলেন। এ বছর এই পুরস্কারের অনুষ্ঠানের সঞ্চালক ছিলেন তিনি।অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন অভিনেতা ওমর সাই, প্রযোজক মাইকেল প্রেসম্যান এবং অভিনেত্রী জেন সিমুর। সাই ফরাসি টিভি প্রতিষ্ঠান গোমন্তের সিইও সিডনি ডুমাসকে ইন্টারন্যাশনাল এমি ডিরেক্টোরেট অ্যাওয়ার্ড প্রদান করেন, এবং প্রখ্যাত হলিউড শো-রানার ডেভিড ই. কেলি তার ইন্টারন্যাশনাল এমি ফাউন্ডার্স অ্যাওয়ার্ড প্রেসম্যানের হাত থেকে গ্রহণ করেন।২০২৪ সালের ইন্টারন্যাশনাল এমি অ্যাওয়ার্ডসের পুরস্কৃত তালিকা:সেরা ড্রামা সিরিজবিজয়ী : ড্রপস অফ গড (ফ্রান্স)দ্য নিউজরিডার – সিজন ২ (অস্ট্রেলিয়া)দ্য নাইট ম্যানেজার (ভারত)ইওসি, দ্য রিগ্রেটফুল স্পাই – সিজন ২ (আর্জেন্টিনা)সেরা কমেডিবিজয়ী : ডিভিশন প্যালার্মো (আর্জেন্টিনা)ডেইলি ডোজ অফ সানশাইন (দক্ষিণ কোরিয়া)ডেডলক (অস্ট্রেলিয়া)এইচপিআই – সিজন ৩ (ফ্রান্স)সেরা মিনিসিরিজবিজয়ী : লিবেস কিন্দ [ডিয়ার চাইল্ড] (জার্মানি)অ্যান্ডারসন স্পাইডার সিলভা (ব্রাজিল)ডেফ ভয়েস (জাপান)দ্য সিক্সথ কম্যান্ডমেন্ট (যুক্তরাজ্য)সেরা অভিনেতাবিজয়ী : টিমোথি স্পল ইন দ্য সিক্সথ কম্যান্ডমেন্ট (যুক্তরাজ্য)জুলিও আন্দ্রাদে ইন লিভিং অন এ রেজরের এজ (ব্রাজিল)হালুক বিলগিনার ইন সাহসিয়েত (তুরস্ক)লরেন্ট লাফিট ইন টাপি (ফ্রান্স)সেরা অভিনেত্রীবিজয়ী : আওকবাব-চুটিমন চুয়েংচারোএনসুকিং ইন হাঙ্গার (থাইল্যান্ড)আদ্রিয়ানা বারাজা ইন এল উলটিমো ভাগন (মেক্সিকো)সারা গিরাউদো ইন টুট ভা বিয়েন (ফ্রান্স)জেসিকা হাইনস ইন থের শি গোজ (যুক্তরাজ্য)ডকুমেন্টারিবিজয়ী : অটো ব্যাক্সটার: নট আ ফ** হরর স্টোরি (যুক্তরাজ্য)দ্য বিলিয়নেয়ার, দ্য বাটলার অ্যান্ড দ্য বয়ফ্রেন্ড (ফ্রান্স)দ্য এক্সাইলস (সিঙ্গাপুর)ট্রানসো (ব্রাজিল)স্পোর্টস ডকুমেন্টারিবিজয়ী : ব্রাউন: দ্য ইমপসিবল ফর্মুলা ১ স্টোরি (যুক্তরাজ্য)টান সারকাস দে লা নুবেস (মেক্সিকো)ট্যুর দে ফ্রান্স (ফ্রান্স)হু আই অ্যাম প্যারালিম্পিক (জাপান)নন-স্ক্রিপ্টেড এন্টারটেইনমেন্টবিজয়ী : দ্য রেস্টুরেন্ট দ্যাট মেকস মিস্টেকস (বেলজিয়াম)দ্য সামিট (অস্ট্রেলিয়া)দ্য ব্রিজ সাউথ আফ্রিকা (দক্ষিণ আফ্রিকা)এনিথিং গোয়েজ (মেক্সিকো)কিডস : অ্যানিমেশনবিজয়ী : ট্যাবি মকট্যাট (যুক্তরাজ্য)ওয়েক আপ, কার্লো! (ব্রাজিল)মিস্ট্রি লেন (ফ্রান্স)শার্কডগ – সিজন ৩ (সিঙ্গাপুর)কিডস : ফ্যাক্টুয়ালবিজয়ী : দ্য সিক্রেট লাইফ অফ ইউর মাইন্ড (মেক্সিকো)মাই লাইফ: ইভা’স হ্যাভিং আ বল (যুক্তরাজ্য)দ্য তাকালানি সেসামি বিগ ফিলিংস স্পেশাল (দক্ষিণ আফ্রিকা)লিভিং লাইব্রেরি (নেদারল্যান্ডস)

২৬ নভেম্বর ২০২৪ বিকাল ০৩:২৭:৩১
গেম অব থ্রোনস খ্যাত তারকা মাইকেল প্যাট্রিক আর নেই

বিনোদন ডেস্ক: জনপ্রিয় ফ্যান্টাসি সিরিজ গেম অব থ্রোনস এ অভিনয়ের মাধ্যমে পরিচিত আইরিশ অভিনেতা মাইকেল প্যাট্রিক আর নেই। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৩৫ বছর।৭ এপ্রিল মঙ্গলবার উত্তর আয়ারল্যান্ডের একটি হসপিসে চিকিৎসাধীন অবস্থায় শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন তিনি।অভিনেতার স্ত্রী নাওমি শিহান সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে তার মৃত্যুর খবর নিশ্চিত করেন। এক আবেগঘন পোস্টে তিনি জানান, বিরল স্নায়বিক রোগ মোটর নিউরন ডিজিজের সঙ্গে দীর্ঘদিন লড়াইয়ের পর চিরবিদায় নিয়েছেন মাইকেল।গেম অব থ্রোনসে, ব্রাদারহুড উইদাউট ব্যানার্সের সদস্য হিসেবে অভিনয় করে দর্শকদের নজর কাড়েন তিনি। ছোট চরিত্র হলেও তার অভিনয় তাকে আলাদা পরিচিতি এনে দেয়।ছোট পর্দার পাশাপাশি বড় পর্দাতেও কাজ করেছেন মাইকেল প্যাট্রিক। অস্কারজয়ী চলচ্চিত্র বেলফাস্ট ছাড়াও ‘ব্লু লাইটস’ ও ‘মাই লেফট নাট এর মতো টেলিভিশন শো এবং থিয়েটারে নিয়মিত অভিনয় করেছেন তিনি।চিকিৎসকদের মতে, ২০২৩ সালে তার শরীরে ধরা পড়া মোটর নিউরন ডিজিজ একটি বিরল ও জটিল রোগ। এতে আক্রান্ত ব্যক্তি ধীরে ধীরে শরীরের পেশি নিয়ন্ত্রণ, চলাফেরা এবং কথা বলার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেন। শেষ পর্যায়ে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়াও কঠিন হয়ে পড়ে।মাইকেল প্যাট্রিকের অকাল মৃত্যুতে বিনোদন জগতে শোকের ছায়া নেমে এসেছে। সহকর্মী ও ভক্তরা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে তার প্রতি গভীর শ্রদ্ধা ও শোক প্রকাশ করছেন।

১০ এপ্রিল ২০২৬ দুপুর ০১:০৪:২০

নিজেকে নিয়ে যা বললেন সুনেরাহ
নিজেকে নিয়ে যা বললেন সুনেরাহ
৭ এপ্রিল ২০২৬ সকাল ০৯:৫৭:১০


জুবিন গার্গের স্ত্রী হাসপাতালে
জুবিন গার্গের স্ত্রী হাসপাতালে
৫ এপ্রিল ২০২৬ দুপুর ০২:১৫:৩৮

সাউথ এশিয়ান টিটিতে বাংলাদেশের সোনালি সাফল্য

সাউথ এশিয়ান টিটিতে বাংলাদেশের সোনালি সাফল্য

স্পোর্টস ডেস্ক: সাউথ এশিয়ান ইয়ুথ টেবিল টেনিস চ্যাম্পিয়নশিপে অনূর্ধ্ব-১৯ বালক বিভাগে গ্রুপ চ্যাম্পিয়ন হয়ে সোনার পদক জিতেছে বাংলাদেশ। একই আসরে অনূর্ধ্ব-১৫ বালক দল ব্রোঞ্জ পদক অর্জন করেছে।এই সাফল্যের ফলে বাংলাদেশ দল আগামী ২১ থেকে ২৭ জুন ২০২৬ ওমানের রাজধানী মাস্কাটে অনুষ্ঠিতব্য আইটিটিএফ-এটিটিইউ এশিয়ান ইয়ুথ চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণের যোগ্যতা অর্জন করেছে।ভারতের শিমলায় অনুষ্ঠিত গ্রুপ পর্বে বাংলাদেশ, শ্রীলঙ্কা ও নেপাল সমান ৫ পয়েন্ট পেলেও সেট ব্যবধানে এগিয়ে থেকে শীর্ষস্থান দখল করে বাংলাদেশ। গ্রুপের গুরুত্বপূর্ণ ম্যাচে বাংলাদেশ ৩-১ সেটে শ্রীলঙ্কাকে হারায়। ম্যাচের শুরুতে আবুল হাসেম হাসিব ২-৩ গেমে হেরে গেলেও পরে নাফিজ ইকবাল ৩-০ এবং জয় ইসলাম ৩-০ ব্যবধানে জয় পান।শেষ ম্যাচে দলের অধিনায়ক নাসিফ ইকবাল ৩-১ গেমে জয় নিশ্চিত করে দলের স্বর্ণপদক নিশ্চিত করেন। নাফিজ ইকবালও দুটি ম্যাচে ৩-০ ব্যবধানে জয় পেয়ে দলের জয়ে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখেন।বাংলাদেশ টেবিল টেনিস ফেডারেশনের সাধারণ সম্পাদক ক্যাপ্টেন এ এম মাকসুদ আহমেদ সনেট এই সাফল্যে সন্তোষ প্রকাশ করে জানান, এটি খেলোয়াড়, কোচ, ম্যানেজার, কর্মকর্তা, স্পন্সর, জাতীয় ক্রীড়া পরিষদ, বাংলাদেশ অলিম্পিক অ্যাসোসিয়েশন এবং সরকারের সম্মিলিত প্রচেষ্টার ফল।তিনি আরও বলেন, সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে প্রায় সাড়ে ৭ হাজার ফুট উচ্চতায় এবং ১০ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় খেলতে গিয়ে শুরুতে সমস্যা হলেও খেলোয়াড়রা দ্রুত মানিয়ে নেয়। তবে পর্যাপ্ত অর্থের অভাবে দলকে দিল্লি থেকে প্রায় ১০ ঘণ্টা সড়কপথে ভ্রমণ করে টুর্নামেন্ট শুরুর আগের দিন শিমলায় পৌঁছাতে হয়েছে, যা পারফরম্যান্সে প্রভাব ফেলতে পারত।অন্যদিকে, অনূর্ধ্ব-১৫ বালক দল নেপালকে ৩-১ এবং মালদ্বীপকে ৩-০ সেটে হারালেও শ্রীলঙ্কা ও ভারতের কাছে হেরে ব্রোঞ্জ পদক পায়। দলের এক সদস্য ভিসা জটিলতায় অংশ নিতে না পারায় অতিরিক্ত খেলোয়াড় ছাড়াই খেলতে হয়েছে।অনূর্ধ্ব-১৯ ও অনূর্ধ্ব-১৫ বালিকা দল প্রত্যাশা অনুযায়ী পারফর্ম করতে পারেনি এবং সবগুলো ম্যাচে পরাজিত হয়েছে।উল্লেখ্য, গত বছর এই প্রতিযোগিতায় বাংলাদেশ ৭টি ব্রোঞ্জ পদক জিতেছিল। এবার দলটি ১টি সোনা ও ১টি ব্রোঞ্জ পদক অর্জন করেছে। আগামী শুক্র ও শনিবার একক, দ্বৈত ও মিশ্র দ্বৈত ইভেন্টের খেলা অনুষ্ঠিত হবে। 

১০ এপ্রিল ২০২৬ সকাল ১১:২৮:২৫
জবি সাইকোলজি রিসার্চ ক্লাবের সভাপতি মাহিম, সম্পাদক ফয়সাল
জবি সাইকোলজি রিসার্চ ক্লাবের সভাপতি মাহিম, সম্পাদক ফয়সাল

জবি প্রতিনিধি: জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বাস্তব জ্ঞান ও গবেষণার দৃঢ় চর্চা করার উদ্দেশ্যেই ২০২৩ সালের ১২ মার্চ থেকে জবি সাইকোলজি রিসার্চ ক্লাবের যাত্রা শুরু হয়।গত ২ সেপ্টেম্বর সোমবার ক্লাবের দ্বিতীয় নির্বাহী কমিটি ঘোষণা কর হয়, যেখানে সভাপতির দায়িত্ব নেন আবদুল্লাহ আল মাহিম এবং সাধারণ সম্পাদকের দায়িত্ব গ্রহণ করেন মো. ফয়সাল আহমেদ।এছাড়াও সহ-সভাপতি সাদিয়া হোসেন, কোষাধ্যক্ষ মাইনুদ্দিন আহমেদ সাগর, দপ্তর ও প্রচারে যথাক্রমে মুক্তা বর্মন ও ফজলে আজিম মিয়াদসহ অনুষ্ঠান পরিচালকের দায়িত্ব নেন মেহেদী হাসান রাব্বি।কার্যনির্বাহী সদস্য হিসেবে দায়িত্ব পান জামিউল আলম, সাব্বির হোসেন ফাহিম, হাসনাহেনা জেরিন এবং নুজাত তাবাসসুম।একাডেমিক পারদর্শিতা, সমন্বয় ও গবেষণায় শিক্ষার্থীদের আগ্রহী করে তাদেরকে জ্ঞানকে বাস্তবে প্রয়োগের মাধ্যমে শক্তিশালী করাই এই কমিটির গুরুদায়িত্ব বলে জানান নবগঠিত কমিটির দায়িত্ব প্রাপ্তরা।

৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪ দুপুর ০১:০৫:১৬
ডা. অপূর্বর নতুন বই ‘মন ও মস্তিষ্ক’
ডা. অপূর্বর নতুন বই ‘মন ও মস্তিষ্ক’
১১ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ সন্ধ্যা ০৬:৫২:২০

খোকসায় গ্রাম বাংলার ঐতিহ্য ধরে রাখতে পিঠা উৎসব
খোকসায় গ্রাম বাংলার ঐতিহ্য ধরে রাখতে পিঠা উৎসব

খোকসা (কুষ্টিয়া) প্রতিনিধি: কুষ্টিয়ার খোকসা উপজেলায় গ্রাম বাংলার হারিয়ে যেতে বসা ঐতিহ্য ধরে রাখতে আয়োজন করা হয়েছে ব্যতিক্রমধর্মী পিঠা উৎসব।২৯ জানুয়ারি বৃহস্পতিবার সকাল ১০টা থেকে উপজেলার গ্লোরিয়াস কিন্ডারগার্টেন স্কুল ক্যাম্পাসে এ উৎসব অনুষ্ঠিত হয়। উৎসবে পৃথক পৃথক ১৫টি স্টলে শিক্ষার্থী ও অভিভাবকরা নানা রকম পিঠাপুলির পসরা সাজিয়ে বসেন।উৎসবে প্রদর্শিত পিঠার মধ্যে ছিল পরিচিত ও নতুন ধাঁচের শতাধিক বাহারি পিঠাপুলি। প্রতিটি পিঠার ওপরে নাম ও মূল্য উল্লেখ করা ছিল। পিঠার নামগুলোও ছিল বেশ আকর্ষণীয়। শিশু শিক্ষার্থীরা বাবা-মায়ের হাত ধরে স্টল ঘুরে ঘুরে পিঠা দেখেন, নতুন পিঠা সম্পর্কে জানেন এবং স্বাদ গ্রহণ করেন। এতে পুরো স্কুল প্রাঙ্গণ রূপ নেয় এক আনন্দঘন মিলনমেলায়।উৎসবে ভাপা পিঠা, দুধপুলি, আওলা কেশরি, পুলি, খিরুলি, পাটিসাপটা, জামাই সোহাগী, গোলাপ পিঠা, চিতই, কানমুচরি, পায়েস, পুডিং, তেল পিঠা, দুধ চিতই, ফুল পিঠা, ক্ষির, মুঠা পিঠা, রসগোলাপ ও কেকসহ শতাধিক ধরনের পিঠা প্রদর্শিত হয়। জানা-অজানা পিঠার সঙ্গে পরিচিত হতে পেরে শিক্ষার্থীরা ছিল দারুণ উচ্ছ্বসিত।শীতকালীন ঐতিহ্যবাহী পিঠার এমন ব্যতিক্রমী আয়োজনে খুশি অভিভাবক ও স্থানীয় বাসিন্দারাও। তারা প্রতি বছর এ ধরনের আয়োজনের দাবি জানান।পিঠা উৎসবে এশিয়ান টেলিভিশন ও দৈনিক জনকণ্ঠ পত্রিকার প্রতিনিধি পুলক সরকারের সঞ্চালনায় প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন খোকসা উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা মাহমাদুল হাসান।প্রতিষ্ঠানের অধ্যক্ষ বদিউজ্জামাল দুর্জয়ের সভাপতিত্বে বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি তদন্ত) মো. শাহবুদ্দিন, মালিগ্রাম সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক রূপালী ঘোষ, মরহুম আজিজুর রহমান ট্রাস্টের চেয়ারম্যান উম্মে সাইমা সাদিয়া, লোটাস চক্ষু হাসপাতাল অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারের ম্যানেজিং ডিরেক্টর বিশ্বজিৎ বিশ্বাস, মধু’স ফ্যাশনের ম্যানেজিং ডিরেক্টর পার্থ সারথী ঘোষ এবং জার্নাল ভিশন২৪-এর নির্বাহী সম্পাদক নাজমুল হাসান।এ সময় অধ্যক্ষ বদিউজ্জামাল দুর্জয় বলেন, ‘শিক্ষার্থীদের পাঠদানের পাশাপাশি গ্রামীণ সংস্কৃতির চর্চা ও ঐতিহ্য সম্পর্কে সচেতন করতেই এ পিঠা উৎসবের আয়োজন করা হয়েছে। শিক্ষার্থীদের মেধা ও সৃজনশীলতা বিকাশে আমরা নিয়মিত এমন উদ্যোগ গ্রহণ করে আসছি।’

৩০ জানুয়ারী ২০২৬ দুপুর ১২:৫২:৩৯
তীব্র গরমে আখের রসের উপকারিতা
তীব্র গরমে আখের রসের উপকারিতা
৩ এপ্রিল ২০২৬ বিকাল ০৪:১৪:২৩

এক টুথব্রাশ কতদিন ব্যবহার করা উচিত
এক টুথব্রাশ কতদিন ব্যবহার করা উচিত
২ এপ্রিল ২০২৬ দুপুর ০২:১০:৪৫

জেনে নিন হাম কীভাবে ছড়ায় এবং লক্ষণ কী?
জেনে নিন হাম কীভাবে ছড়ায় এবং লক্ষণ কী?
৩১ মার্চ ২০২৬ দুপুর ০২:০৩:০২

গাজরের বীজের তেল কি ত্বকের জন্য ভালো?
গাজরের বীজের তেল কি ত্বকের জন্য ভালো?
২৯ মার্চ ২০২৬ সকাল ০৯:৩২:৪৫

পেটের অতিরিক্ত মেদ কমাতে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটের অতিরিক্ত চর্বি অনেকের জন্য চিন্তার কারণ। নিয়মিত ব্যায়াম করলেও কাঙ্ক্ষিত ফল না পাওয়া সাধারণ সমস্যা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধুমাত্র ব্যায়াম নয়, খাদ্যাভ্যাসেও পরিবর্তন আনা জরুরি। কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো নিয়মিত খেলে পেটের চারপাশে দ্রুত চর্বি জমে। সুস্থ জীবনযাপন এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত।১. অতিরিক্ত চিনি ও প্রক্রিয়াজাত খাবার:চিনি ও প্রক্রিয়াজাত খাবার কমালে ওজন ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। এতে কেবল পেটের মেদই কমে না, শরীরের অন্যান্য অঙ্গও স্বাস্থ্যবান থাকে।২. দুগ্ধজাত খাবার:দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার পুষ্টিকর হলেও অনেকের জন্য ল্যাকটোজ হজমে সমস্যা সৃষ্টি করে। এতে গ্যাস, পেট ফাঁপা ও অস্বস্তি হয়। ল্যাকটোজমুক্ত দুধ ব্যবহার করা বা চিজ ও দই কম খাওয়া সুপারিশ করা হয়।৩. চিপস:চিপস সাধারণত ক্ষতিকর তেলে ভাজা হয় এবং সোডিয়ামের পরিমাণ বেশি থাকে। ফলে শরীরে পানি জমে এবং কোলেস্টেরল বাড়ে। নিয়মিত চিপস খাওয়া পেটের মেদ দ্রুত বাড়াতে সাহায্য করে।৪. কোমল পানীয়:সোডা বা কোমল পানীয়তে অতিরিক্ত চিনি থাকে, যা রক্তে শর্করা বাড়িয়ে ওজন কমানো কঠিন করে। পানি বা ডাবের পানি বেশি উপকারী।৫. কেক, পেস্ট্রি ও বেকড খাবার:পরিশোধিত শর্করা ও সংরক্ষণকারী উপাদান বেশি থাকে, অথচ পুষ্টিগুণ কম। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত।৬. তেলে ভাজা খাবার:ফ্রেঞ্চফ্রাই, ভাজা মুরগি ইত্যাদি খারাপ কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং হৃদরোগের ঝুঁকি তৈরি করে। এছাড়া এগুলোও ওজন বাড়াতে সাহায্য করে।৭. পরিশোধিত শর্করা:সাদা পাউরুটি, ভাত, নুডুলস বা পাস্তা ইত্যাদি পেটের মেদ বাড়ায়। ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার বেছে নেওয়া ভালো।৮. অতিরিক্ত চিনি ও কৃত্রিম মিষ্টি:রক্তে শর্করা বাড়ায় এবং দ্রুত চর্বি জমতে সাহায্য করে। প্রয়োজনে প্রাকৃতিক মিষ্টি যেমন মধু সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা যেতে পারে।৯. অ্যালকোহল:ক্যালরি বেশি, পুষ্টিগুণ কম। পেট ফাঁপা বাড়ায় এবং পানিশূন্যতা তৈরি করতে পারে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এড়িয়ে চলাই ভালো।এছাড়া হজম ও স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ফারমেন্টেড খাবার, ওটস এবং পর্যাপ্ত পানি পান হজম সহজ করে এবং শরীর সুস্থ রাখে।বিশেষজ্ঞদের কিছু অতিরিক্ত পরামর্শ:কয়েক সপ্তাহের জন্য খাবারের তালিকা লিখে খাদ্যাভ্যাস পর্যবেক্ষণ করা, প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করা, মানসিক চাপ কমানো, পর্যাপ্ত ঘুম নেওয়া এবং হরমোনের ভারসাম্য রাখা।

৮ এপ্রিল ২০২৬ বিকাল ০৪:১৭:০১
জেনে নিন জ্বালানি সাশ্রয়ের ৮ সহজ উপায়
জেনে নিন জ্বালানি সাশ্রয়ের ৮ সহজ উপায়
২৮ মার্চ ২০২৬ সকাল ০৯:২৩:২০

ঈদের কেনাকাটায় ক্লান্তি এড়াতে যা করবেন
ঈদের কেনাকাটায় ক্লান্তি এড়াতে যা করবেন
১৭ মার্চ ২০২৬ সকাল ১০:১৪:৫৮

ভালো ঘুমের উপায় নিয়ে যা জানালেন গবেষকেরা
ভালো ঘুমের উপায় নিয়ে যা জানালেন গবেষকেরা
১৪ মার্চ ২০২৬ দুপুর ০২:৫৪:৩৭

রোজার ক্লান্তি দূর করবে তরমুজের শরবত
রোজার ক্লান্তি দূর করবে তরমুজের শরবত
১০ মার্চ ২০২৬ দুপুর ১২:০৫:৪৫

গাজীপুরে চীনা চাষির ক্ষেতে দেড় ফুট লম্বা মরিচ!

গাজীপুরে চীনা চাষির ক্ষেতে দেড় ফুট লম্বা মরিচ!

গাজীপুর (উত্তর) প্রতিনিধি: আড়াই বিঘা জমিজুড়ে মরিচ চাষ। প্রতিটি গাছে ঝুলছে ১২-১৬ ইঞ্চি লম্বা মরিচ। ভার রক্ষায় প্রতিটি গাছেই দেওয়া হয়েছে ছোট ছোট খুঁটি। এমন মরিচক্ষেত দেখা গেল গাজীপুরের শ্রীপুর উপজেলার গোসিঙ্গা ইউনিয়নের হায়েতখারচালা গ্রামে।ছেন জিয়েন গাও নামের এক চীনা উদ্যোক্তা ফলিয়েছেন এ মরিচ। মরিচের নাম চাপাই-কোপাই। এ মরিচ ইন্দোনেশিয়ায় বেশ জনপ্রিয়। আর চায়নিজ রেস্তোরাঁগুলোতে রয়েছে এই মরিচের ব্যাপক চাহিদা। ফলে রেস্তোরাঁ ব্যবসায়ী ছেন জিয়েন গাও এ মরিচ চাষের উদ্যোগ নেন।সরেজমিনে দেখা গেছে, পাকা সড়কের পাশে সমতল জমিতে সারিবদ্ধভাবে লাগানো মরিচের গাছগুলোতে প্রচুর মরিচ ঝুলে রয়েছে। প্রতিটি গাছে দুই থেকে তিন কেজি মরিচ ধরেছে। ভার বেশি হওয়ায় গাছগুলো বেঁধে রাখা হয়েছে শক্ত খুঁটি দিয়ে। গাছে অনেক মরিচ ইতিমধ্যে পেকে লাল রং ধারণ করেছে। পরিপক্ব মরিচগুলো সংগ্রহ করছেন ছেন জিয়েন গাওসহ কয়েকজন দেশীয় শ্রমিক।মরিচক্ষেতের পরিচর্যাকারী শ্রমিক আরিফ হোসেন বলেন, চায়নিজ এই নাগরিক তাঁদের দেশের যত ধরনের শাকসবজি রয়েছে সেগুলো এখানে চাষ করেন। সবচেয়ে বেশি চাষ করেছেন চাপাই কোপাই মরিচ। ভালো ফলন হয়েছে। ছোট্ট একটি জায়গায় মরিচ ওঠালে দুই-আড়াই মণ হয়ে যায়। মরিচ খেত দেখতে প্রতিদিন অনেক লোকজন আসে।উদ্যোক্তা ছেন জিয়েন গাও বলেন, ‘বাংলাদেশের মাটি খুবই উর্বর। বাংলাদেশের মাটিতে শাকসবজি চাষ করে আমরা লাভবান। বাংলাদেশে বসেও টাটকা শাকসবজি পাচ্ছি। এগুলো আমরা খোলা বাজারে বিক্রি করি না। আমাদের নিজস্ব রেস্তোরাঁয় ব্যবহার করি। তিনি জানান, আপাতত পরীক্ষামূলক চাষ হয়েছে। বড় পরিসরে এ মরিচ চাষের পরিকল্পনা রয়েছে।ওই জমির মালিক আতিকুর রহমান প্রধান বলেন, চায়নিজ নাগরিক আরও বেশি জমি লিজ নিতে আগ্রহ প্রকাশ করেছেন।শ্রীপুর উপজেলা কৃষি কর্মকর্তা সুমাইয়া সুলতানা বলেন, চায়নিজ উদ্যোক্তার মরিচ চাষ এলাকায় বেশ সাড়া ফেলেছে। এই মরিচ ক্যাপসিকামের মতো ফ্লেভারযুক্ত। চায়নিজ রেস্টুরেন্টগুলোতে এই মরিচের চাহিদা বেশি হওয়ায় বেশ লাভজনক ফসল এটি। তিনি জানান, ওই চাষিকে কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের পক্ষ থেকে কারিগরি সহায়তা দেওয়া হচ্ছে। পোকামাকড় ও রোগবালাই প্রতিরোধে দেওয়া হচ্ছে প্রয়োজনীয় পরামর্শ।

৮ এপ্রিল ২০২৬ দুপুর ০১:২২:৩৩